海南鶏飯とまろやかなつけだれ
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このレシピでは、柔らかく茹でた鶏肉、鶏油と香味野菜で炊き込んだ香り高いご飯、そして風味豊かなつけだれを特徴とする本格的な海南鶏飯の作り方をご紹介します。冬瓜の鶏スープとカリカリ鶏皮も添えられます。
▶ 料理を始める大きな文字 · 各ステップのタイマー · 読み上げ材料6人分
- 鶏肉(もも肉)1,500 g
- 鶏血300 g
- 生姜(ひね生姜、スープ用薄切り)20 g
- パクチーの根10 g
- パンダンリーフ20 g
- 水3,500 ml
- 冬瓜1,000 g
- 塩(スープ用)20 g
- 氷砂糖20 g
- 薄口醤油(スープ用)20 g
- 生姜(ひね生姜、ソース用みじん切り)100 g
- 赤唐辛子(ジンダチリ、ブレンダー用)10 g
- 赤唐辛子(ジンダチリ、飾り用薄切り)5 g
- 鷹の爪(飾り用薄切り)5 g
- 漬けにんにくの汁20 g
- 薄口醤油(つけだれ用)60 g
- 酢30 g
- パームシュガー50 g
- 漬けにんにく20 g
- 豆豉80 g
- 黒甘醤油30 g
- 鶏皮500 g
- 塩(鶏皮から油を出す用)小さじ1/4
- 水(鶏皮から油を出す用)20 ml
- ジャスミンライス(古米)600 g
- 鶏油70 ml
- 生姜(ひね生姜、ご飯用薄切り)50 g
- エシャロット(みじん切り)50 g
- にんにく(中国産、みじん切り)50 g
- タイ産にんにく(みじん切り)20 g
- 鶏スープ(ご飯用)1,000 ml
- きゅうり(薄切り)飾り用
- パクチー飾り用
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作り方
- 大きな鍋に水3,500mlを入れ、沸騰させます。
- 沸騰したお湯に薄切り生姜20g、パクチーの根10g、パンダンリーフ20gを加えます。
- 再び勢いよく沸騰したら、鶏肉1,500gと鶏血300gを加えます。
- 火加減を中弱火から弱火に落とし、静かに煮立つ状態で25〜30分茹でます。
- 茹でている間に浮いてくるアクと脂をすくい取ります。
- 茹で始めて15分後、鶏血を鍋から取り出します。
- 鶏肉が火が通ったら(浮かんできたら)、鍋から取り出します。
- 茹で上がった鶏肉をすぐに氷水を入れたボウルに移します。
- 鶏肉を5分間(小さい塊の場合)または10〜15分間(丸鶏の場合)浸します。
- 鶏肉を冷水から取り出し、脇に置きます。
- 鶏スープに残った脂とアクをすくい取ります。
- 鶏スープに冬瓜1,000gを加えます。
- スープに塩20g、氷砂糖20g、薄口醤油20gで味付けします。
- 冬瓜が柔らかくなるまで中弱火でスープを煮込みます。火を止め、脇に置きます。
- つけだれ用に、ひね生姜150gをスプーンで皮をむきます。
- ご飯用に生姜50gを薄い輪切りにします。
- つけだれ用に生姜100gを細かい角切りにします。
- 飾り用に赤唐辛子5gと鷹の爪5gを薄切りにします。
- ブレンダーに赤唐辛子10g、角切り生姜50g、漬けにんにくの汁20g、薄口醤油60g、酢30g、パームシュガー50g、漬けにんにく20g、豆豉80g、黒甘醤油30gを入れます。
- 滑らかになるまで攪拌します。脇に置きます。
- チキンライス用に、中国産にんにく50g、エシャロット50g、タイ産にんにく20gをみじん切りにします。
- フライパンに鶏皮500g、塩小さじ1/4、水20mlを入れます。
- 中火で時々かき混ぜながら、水分が蒸発し、鶏油が出てくるまで加熱します。
- 鶏皮がカリカリになり、きつね色になるまでさらに加熱を続けます。
- カリカリになった鶏皮を取り出し、出てきた鶏油をボウルに濾します。両方とも脇に置きます。
- 同じフライパンに鶏油70mlを加えます。
- 熱した鶏油に薄切り生姜50gを加え、香りが立ち、少し黄色くなるまで炒めます。
- みじん切りにしたエシャロット、中国産にんにく、タイ産にんにくをフライパンに加え、香りが立ち、きつね色になるまで炒めます。
- 洗って水気を切ったジャスミンライス600gをフライパンに加えます。
- 強火でよく混ぜながら炒め、米粒に油が回り、少し透き通り、香ばしく、軽く焼き色がつくまで炒めます。
- 火を止め、炒めたご飯を炊飯器に移します。
- 炊飯器に鶏スープ1,000mlを加えます。混ぜ合わせます。
- 炊飯器の蓋を閉め、40分間、またはご飯が炊き上がるまで炊きます。
- ご飯が炊き上がったら、スプーンでほぐします。
- 盛り付けには、ご飯を皿に盛り付けます。
- 茹でた鶏肉をスライスし、ご飯の横に盛り付けます。
- 皿に薄切りきゅうり、パクチー、薄切り唐辛子を飾ります。
- 用意したつけだれと黒甘醤油を添えて提供します。
- 冬瓜の鶏スープを添えて提供します。
- カリカリ鶏皮はスナックとして提供できます。
コツ
- 鶏肉を茹でる際は、スープを澄んだ状態に保つため、鍋に蓋をしないでください。
- スープが濁ったり、鶏肉が煮崩れたりするのを防ぐため、鶏肉を激しく煮立たせないでください。
- 茹でた鶏肉を冷水に浸すことで、皮が引き締まり美しくなり、調理の進行を止めます。
- 鶏皮から油を抽出したくない場合は、スープからすくい取った鶏油を使用できます。
- ご飯にもっと油を加えたい場合は、植物油を追加しても構いません。
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