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비린내 완벽 제거! 맛집 갈치조림 레시피
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갈치조림비린내 완벽 제거! 맛집 레시피

🌍 현지 원어민의 레시피를 당신의 언어로

KR한식2인분🌶️🌶️

👨‍🍳 김대석

김대석 셰프의 비린내 걱정 없는 맛있는 갈치조림 레시피입니다. 밀가루를 활용하여 갈치의 비린내를 완벽하게 제거하고, 무와 양념이 잘 어우러진 깊은 맛의 갈치조림을 만들 수 있습니다.

요리 시작큰 글씨 · 단계별 타이머 · 읽어주기

재료2인분

  • 갈치1마리
  • 1/4개 (300g)
  • 2컵 (400ml)
  • 국간장1스푼
  • 밀가루1스푼
  • 양파1/2개
  • 대파1/2대
  • 청양고추2개
  • 홍고추1개
  • 1컵 (200ml)
  • 고춧가루가볍게 2스푼
  • 다진 마늘1스푼
  • 다진 생강1/3스푼
  • 설탕1스푼
  • 진간장2스푼
  • 소주2스푼
  • 고춧가루깎아서 1스푼
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🧰 이 레시피의 도구냄비스푼

만드는 법

  1. 냄비에 물 2컵(400ml)을 붓고 가스불을 켜주세요.
  2. 무 1/4개(300g)를 7~8mm 두께로 썰어주세요.
  3. 썰어둔 무를 냄비에 넣어주세요.
  4. 국간장 1스푼을 넣고 무가 익을 때까지 중불에서 10분 정도 끓여주세요.
  5. 갈치 1마리를 물에 담아 검은 막을 나무젓가락으로 긁어내고 흐르는 물에 헹궈주세요.
  6. 칼을 이용해 갈치 은분을 긁어내고 물에 헹궈주세요.
  7. 물기를 뺀 갈치에 밀가루 1스푼을 넣고 조물조물 버무려 불순물과 은분을 제거해주세요.
  8. 찬물을 받아 밀가루를 헹궈내고 체반에 담아 물기를 빼주세요.
  9. 양파 1/2개를 썰어주세요.
  10. 대파 1/2대를 어슷하게 썰어주세요.
  11. 청양고추 2개와 홍고추 1개를 잘잘하게 썰어주세요.
  12. 썰어둔 청양고추에 물 1컵(200ml)을 넣어주세요.
  13. 고춧가루 가볍게 2스푼, 다진 마늘 1스푼, 다진 생강 1/3스푼, 설탕 1스푼, 진간장 2스푼을 넣고 양념을 잘 섞어주세요.
  14. 무가 익으면 썰어놓은 양파의 절반만 냄비에 넣어주세요.
  15. 그 위에 손질한 갈치를 올려주세요.
  16. 만들어 놓은 양념을 갈치 위에 부어주세요.
  17. 남은 양파를 갈치 위에 올려주세요.
  18. 소주 2스푼을 넣어 남은 비린내를 제거해주세요.
  19. 뚜껑을 닫고 중불에서 5분 정도 끓여주세요.
  20. 5분 후 뚜껑을 열고 가스불을 약불로 줄여주세요.
  21. 썰어놓은 대파와 홍고추를 넣어주세요.
  22. 고춧가루 깎아서 1스푼을 위에 뿌려주세요.
  23. 뚜껑을 닫고 아주 약불에서 5분 정도 더 끓여주세요.

  • 갈치 내장의 검은 막은 나무젓가락을 이용해 긁어내면 깔끔하게 제거할 수 있습니다.
  • 갈치 은분 속에는 구아닌이라는 성분이 있는데, 산소와 만나면 부패하므로 반드시 긁어내야 합니다.
  • 밀가루의 흡착력을 이용해 갈치를 조물조물 버무리면 불순물과 은분이 완벽하게 제거되어 비린내를 잡을 수 있습니다.
  • 소주를 넣으면 남은 잔여 비린내를 제거하는 데 도움이 됩니다.
  • 마지막에 고춧가루를 살짝 뿌려주면 먹음직스러운 색깔을 낼 수 있습니다.
이 레시피, 도움이 됐나요?

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